2023-04-24 ごはん日記 1 ある日の朝昼兼用ごはん ■ピザトースト ・微塵切りの玉ねぎに少しのバターを入れてレンジに数分かける。 ・玉ねぎがトロッとなるくらいになったら、黒こしょうを振りかけて混ぜる。 ・食パンの上にケチャップと粒マスタードを塗る。 ・その上に玉ねぎを乗せ、ベーコンを乗せる。 ・最後にとろけるチーズを乗せて、トースターで焼く。 ■千切りキャベツ ・ミニトマトを乗せる。 ・ドレッシングでもマヨでもお好みで。 ■コーヒーまたは紅茶